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간호사가 알려주는 건강정보26

심장이 갑자기 빨리 뛰는 증상, 심전도 검사로 알 수 있는 병은? 심전도 검사란?심전도 검사는 심장의 건강 상태를 확인할 수 있는 아주 기본적인 비혈관 검사를 말합니다. 우리 몸에서 심장은 심장의 우심방 위쪽에 동방결절 이라는 곳에서 심장으로 보내는 전기신호를 만들어 내는데요. 이 때, 피부에 부착한 전극을 통해 이 신호를 측정하여 도표로 나타낸 검사가 바로 심전도 검사입니다.심전도 검사 방법, 시간, 비용심전도 검사 방법은 피부 표면에 전극 판을 부착한 뒤, 심장에서 자체적으로 만들어지는 전기를 기록하는 것입니다. 검사 종류에 따라 다르지만 가장 기본적인 심전도 검사의 경우, 소요시간이 5분 내외로 비교적 간단하며 검사 비용도 저렴한 편입니다. 무엇보다 통증 없이 심장의 구조적, 생리적 이상을 알 수 있는 것이 심전도 검사의 가장 큰 장점이라 할 수 있습니다.심전도 .. 2024. 9. 24.
자궁근종 대표 증상과 치료법, 자궁근종에 좋은 음식 4가지 자궁근종의 증상자궁근종은 가임 여성의 20%, 중년 여성의 절반 이상이 발생하는 대표적인 양성종양을 말합니다. 주요 증상으로는 만성골반 통증, 골반 압박감, 생리통, 생리과다, 성교통증, 빈뇨, 불임과 변비를 유발해 일상생활에 큰 불편을 주는 질환입니다. 자궁근종 방치할 경우, 불임이나 유산 가능성↑자궁근종을 그대로 방치할 경우, 불임이나 자연유산이 될 가능성이 높기 때문에 증상이 나타났다면 반드시 치료해야 합니다. 자궁근종의 치료법기존 자궁근종의 치료 방법으로는 약물치료나 수술적 치료인 자궁근종 절제 수술이나 자궁 자체를 들어내는 자궁 적출 수술 등이 있지만, 최근에는 비수술 치료법을 통해 자궁의 적출 없이 자궁의 기능을 유지하면서도 종양만을 제거할 수 있습니다. 자궁근종에 좋은 음식 41. 콩 자궁근.. 2024. 9. 23.
갑자기 심한 두통 발생한다면?, 두통 부위별 의심 질환 두통은 크게 1차성 두통과 2차성 두통으로 구분합니다. 1차성 두통은 뇌에 특별한 질환이 없는 것으로 흔히 경험하는 편두통이나 긴장성 두통 등이 해당됩니다. 반면, 2차성 두통은 여러 질병으로 인해 나타나는 두통으로 원인이 되는 질환으로 뇌종양, 뇌염, 뇌출혈, 뇌수막염, 동맥의 염증 등이 있습니다.1차성 두통 : 긴장성 두통, 편두통- 긴장성 두통 긴장성 두통은 스트레스나 불안, 우울증, 좋지 않은 자세 등으로 인해 나타나며, 머리에 띠를 둘러 조이는 듯이 눌리는 느낌의 통증으로 나타나게 됩니다. 통증의 정도나 횟수는 사람마다 다르게 나타나며, 대부분 늦은 오후 또는 저녁 시간에 통증이 나타납니다. - 편두통 긴장성 두통만큼이나 흔하게 볼 수 있는 편두통은 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 뇌의 세로토닌.. 2024. 9. 21.
2024 독감예방접종 무료 대상 날짜와 65세 이상 노인 접종시기 2024~2025 독감 예방접종이 9월 20일부터 내년 4월 30일까지 실시됩니다. 어린이, 임산부, 65세 이상 어르신 등 무료 접종 대상자에 대한 안내까지 지금 알려드릴게요-! 2024 독감예방접종 무료 대상자는?면역력이 취약해서 감염 위험이 큰 6개월~13세(2011년 1월1일~2024년 8월31일 출생자) 어린이와 임산부, 65세 이상 어르신(1959년 12월31일 이전 출생자)이 무료 접종 대상자 입니다. 2024 독감예방접종 일정 - 9월 20일부터 : 우선 2회 접종 대상 어린이. 접종 이력이 없거나 기존에 1회만 접종을 받은 6개월 이상 9세 미만 어린이. - 10월 2일부터 : 1회 접종 대상 어린이(2회 접종 대상 외 어린이)와 임산부 - 10월 11일부터 : 65세 이상 어르신. 20.. 2024. 9. 20.
허리디스크에 좋은 운동과 생활습관 10가지 1. 모니터 받침대 사용현대인의 척추 건강에 악영향을 미치는 큰 요소 중 하나가 컴퓨터 사용 시 잘못된 자세입니다. 컴퓨터 사용 시에는 모니터 받침대나 두꺼운 책 등을 이용해 모니터 높이와 눈높이가 같게 하는 것이 좋습니다. 특히 노트북은 데스크탑 컴퓨터에 비해 화면이 매우 낮아 구부정한 자세를 하게 돼 더욱 주의가 필요합니다. ▶허리, 목 건강에 도움 되는 모니터 받침대 보러가기 2. 요추 쿠션 사용장시간 딱딱한 의자에 앉아 있게 되면 척추에 무리가 가면서 허리통증을 유발할 수 있으며 통증으로 인해 앉아 있는 자세도 흐트러져 결국 허리에 또 다시 무리를 주는 악순환이 계속될 수밖에 없습니다. 의자에 앉을 때는 엉덩이를 의자 안쪽까지 깊숙이 앉고 허리를 등받이에 기대고 가슴을 폅니다. 이 때 자세를 너무.. 2024. 9. 7.
허리디스크 증상, 치료법, 유전, 재발까지 알려드려요 허리디스크란?디스크는 척추의 뼈와 뼈 사이에 있는 쿠션 역할을 하는 조직으로, 디스크에 문제가 생기면 갑작스러운 허리 통증과 엉치 통증, 다리 저림과 같은 증상이 나타나게 됩니다.허리디스크 치료법한 통계에 따르면, 일생동안 허리 통증을 겪는 경우 중 90% 이상의 환자는 수술 없이도 증세가 호전된다고 합니다. 약물치료와 물리치료 같은 치료를 우선 시행하고, 신경주사치료를 시행하면 대부분의 환자가 개선될 수 있습니다. 그러나 병원을 찾는 환자 중 보존적인 치료로 호전이 없는 경우 정밀검사를 통해 수술을 결정하게 되는데, 이럴 때는 경험이 풍부한 전문의와 상의하는 것이 중요합니다.허리디스크 재발허리디스크의 경우, 수술 후에도 재발이 됩니다. 수술을 했다 하더라도 약 3% 재발률은 존재하기 때문에 허리디스크 .. 2024. 9. 7.
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